OM MIG

Lite om mig:

Det är jag som är Rosie.
Arbetar som personlig tränare, coach och friskvårdsmassör.
Mig hittar ni i Strängnäs där jag delar lokal med Sara, på SEK Naglar & Sånt.
Hos Sara får ni fina naglar bland annat.

Jag har arbetat med friskvård, fokus på kost & träning i många år.
Jag hjälper mina kunder att skapa en hälsosam livsstil, där träning och näringsrik kost blir en självklar del av vardagen. Att skapa en god vana och en livsstil som håller i längden.

Genom att äta en bra kost - röra på oss regelbundet - träna upp styrka i kroppen - stressa mindre samt sova bättre, så skapar vi bättre förutsättningar för kroppen att klara av livets alla påfrestningar.
Ett kraftfullare immunförsvar och en pigg, uthållig och stark kropp.

Kontakta mig vid frågor eller boka ett kostnadsfritt möte.
Hoppas att vi ses!

Varma Hälsningar/ Rosie